Tuvojas rudens, auksts un drēgns laiks, kad organismam nepieciešama papildus palīdzība un rūpes, lai tas spētu būt veselīgs līdz nākošajam pavasarim. 5 ķermeņa detox padomi jeb attīrīšanās kūre, kura palīdzēs tev justies labāk.
Sep 15
Sep 09
4 TRIKI, KAS UZLABOS IZSKATU UN PAŠSAJŪTU
Ir vairāki triki, kas uzlabos izskatu un pašsajūtu par sevi un savu ādu. Ja tu jūties labi, tad arī izskatīsies labi!
Aug 31
KĀ TIKT VAĻĀ NO ĶERMEŅA AKNES VAI PINNĒM?
Daudziem akne un izsitumi parādās uz sejas ādas, taču ir daļa cilvēku, kam ķermeņa akne ir aktuālāka problēma nekā problemātiska sejas āda. Akne, izsitumi vai pinnes, ir tas, kas var parādīties ne tikai uz sejas ādas, bet arī uz dibena,…
Aug 24
3 LIETAS, KAS ILGTERMIŅĀ TEV LIKS JUSTIES LABĀK
Kā justies labāk – emocionāli un fiziski? Mēs iesakām tev izmēģināt ieviest savā dzīvē 3 lietas, kas ilgtermiņā tev liks justies labāk.
Aug 18
SAGATAVO ĀDU RUDENIM – 3 SEJAS KOPŠANAS PADOMI
Vasaras gaisā pamazām iezogas arī rudens dvesmas. Esam piepildījuši vasaru ar vitamīniem, veselīgām dārza veltēm, peldēm, sauli un patīkamām emocijām, taču, nākot rudenim, nepieciešams sagatavot savu ādu, lai tā spētu pēc iespējas labāk izturēt drēgnās rudens dienas.
Aug 09
5 PADOMI MATU MAZGĀŠANAI
Matu mazgāšana ir regulārs paradums, ko piepildām ar ierastām kustībām, produktiem un mazgājam matus tā, kā protam. Kad dodamies pie profesionāliem matu kopšanas speciālistiem, bieži vien pamanām dažādas nianses matu mazgāšanas procesā, kas rada daudz labāku rezultātu.
Aug 04
SELF-CARE PADOMI JEB RŪPĒŠANĀS PAR SEVI
Self-care jeb pašaprūpe vai rūpēšanās par sevi ir aktīva un regulāra rūpju izrādīšana par savu mentālo un fizisko veselību, kā arī tās uzlabošana ar veselību veicinošām aktivitātēm. Vienkāršiem vārdiem sakot, tas nozīmē sevis mīlēšana un vēlme palīdzēt ar dažādām ikdienā…
Jūl 11
SKAISTUMKOPŠANA TAVAM DIBENAM
Jā, tieši tā! Arī tavam dibenam ir nepieciešama pareiza kopšana, lai tas pludmalē un bikini izskatītos maigs, tvirts un skaists. Mēs zinām cik daudz pavadām laika sēžot, nekustoties. Diemžēl sēžas zona ir pirmā, kas cieš no apspīlētām un neērtām drēbēm,…
Jūl 11
KAFIJAS SKRUBIS UN VISS, KAS TEV PAR TIEM JĀZINA
Atklāj veidus, kā ar kafijas skrubja palīdzību vari iegūt vērtīgu un funkcionālu pīlinga pieredzi mājās. Kafijas skrubis ir brīnišķīgs rīks, lai iegūtu veselīgu, tvirtu un mirdzošu ādu. Zinot, kā pareizi attīrīt ādu ar skrubi, varēsi ietekmēt to, kā tā izskatīsies…
Jūl 11
4 PADOMI ZAĻĀKAM DZĪVESVEIDAM
Domas un diskusijas par vidi un mūsu ietekmi uz to ir kļuvušas par neatņemamu ikdienas sastāvdaļu. Jau iedzīvojušies padomi, kā piemēram, ņemt līdzi savu auduma maisiņu uz veikalu, lietot vairākkārt lietojamos traukus un ūdens pudeles, šķirot atkritumus, utt. Mēs esam…
Jūl 07
AUZAS – DABISKS UN VĒRTĪGS ĀDAS KOPŠANAS PALĪGS
Auzas jeb sējas auzas ir graudaugs, kuru izmanto gan pārtikai, gan lopbarībai. Auzu graudi ir veselīgi un tos bieži izmanto radot dažādus putraimus, miltus, diētisko pārtiku un arī bērnu pārtiku. Taču auzām ir vēl viens papildus ieguvums, kas padara tās…
Jūl 01
GARDI UN VIEGLI ĒDIENI VASARAI
Vasaras karstumā bieži vien negribam ēst neko smagu vai treknu, jo karstais laiks nogurdina organismu un liek tam pastiprināti “strādāt”, lai atdzesētos. Zemāk lasi – 4 viegli ēdieni jeb veselīgas un vasarīgas receptes, kuras būs lieliski piemērotas siltajam laikam vai…
Attēloti 12 no 80 posts