Masāža pozitīvi ietekmē ķermeņa veselību uzlabojot asins cirkulāciju, atslābinot muskuļus un nervus, uzlabojot miega kvalitāti un sniedz daudzus citus vērtīgus ieguvumus. Masāžas var veikt pie profesionāļa – trenēta masāžas speciālista, kas spēs veikt masāžu “pareizi”, zinot kādas kustības un spiediens ir…
KĀ PADARĪT SEJAS ĀDU VESELĪGĀKU?
Mirdzoša un tvirta sejas āda ir katras sievietes sapnis. Āda ir mūsu ķermeņa lielākais orgāns, kas prasa daudz uzmanības un rūpju. Bieži vien tiek aizmirsts, ka veselīga āda sākas no iekšienes un papildus tiek atbalstīta ar ārējiem skaistumkopšanas palīglīdzekļiem. Sejas…
5 IKDIENAS DETOKSA PALĪGI SKAISTUMKOPŠANĀ
Kas ir detokss? Detokss vai detoksikācija ir organisma attīrīšana no toksīniem, kas sakrājas cilvēka organismā. Sākotnēji termins “detoksikācija” tika izmantots medicīniskos nolūkos, taču mūsdienās, alternatīvās medicīnas izpratnē, ar detoksikāciju saprotam (angliski: detox) dažādu attīrošo procedūru, paradumu veikšanu un pat produktu…
Heaven upon heaven moveth every have.
Divide own, there tree forth whales you, fill creepeth our. You're itself may yielding green was fly one kind fish hath be be winged.
LABS MIEGS
Miegs ir cieši saistīts ar pašsajūtu, cilvēka veselību un dzīves ritmu. Ja cilvēkam ir novērots slikts miegs, tas var būt gan cēlonis, gan sekas izvēlēm, notikumiem, iekšējiem pārdzīvojumiem vai stresam. Stress, ko organismam rada slikts miegs tālāk noved līdz virknei…
Lietas, kas Tev jāzina par SKAISTUMKOPŠANU PIRTĪ
Pirtī iešanas rituāls latviešiem ir kļuvis par tik pat baudāmu procesu, kā citās valstīs. Lauku pirts atrodamas teju katrā saimniecībā, kā arī tās mūsdienās kļūst arvien populārākas. Latvisks pirts rituāls ietver sevī karsēšanos, pēršanos ar pirts slotu un atdzesēšanās procesu,…
KĀ ATBRĪVOTIES NO CELULĪTA?
Celulīts ir nevēlama zemādas tauku uzkrāšanās, kas rada nevienmērīgu ādas virsmu. Celulīts parādās ķermeņa zonās, kurās nav laba asins cirkulācija, kas parasti ir augšstilbi, dibens, vēders, gūžas un muguras lejasdaļā.
ZIEPES, KAS NOGATAVINĀTAS kā labs siers
Nogatavinātas? Tā varētu teikt runājot par SKRUB jauno ziepju ražošanu, kuras laikā tiek uzsildītas un izkausētas pievienotās izejvielas – eļļas, sārms, ūdens, un tālāk atdzesēts līdz atbilstošai temperatūrai.
5 PRODUKTI NO SKRUB, KAS TEV NOTEIKTI JĀPAMĒĢINA
SKRUB ir Latvijā ražotas ķermeņa un sejas kosmētikas produktu ražotājs. Tā aizsākums ir produkta ideja – kafijas skrubis. Kafijas skrubis izsenis ir pazīstams, kā skaistumkopšanas rīks, lai attīrītu ādu no atmirušajām ādas šūnām. Domājot par pīlinga un ādas attīrīšanas pozitīvo…
SPA VAKARA MUST-HAVE
Mums katrai nepieciešama atelpa no spraigā ikdienas ritma. SPA vakars kādā no aktīvo dienu noslēgumiem ļaus atpūsties kvalitatīvāk un radīt atslābinošu un mierpilnu gaisotni, kas tādējādi atjaunos spēku un enerģiju. Katram no mums ir savs mīļākais atpūtas rituāls, taču šoreiz…
MENSTRUĀLĀ CIKLA IETEKME UZ ĀDU
Sievietes ķermenis, lielākajā daļā dzīves, piedzīvo cikliskus un hormonu līmeni ietekmējošus procesus. Pārmaiņas, kas norisinās organismā ir radītas, lai nodrošinātu vidi, kas labvēlīga bērniņa ieņemšanai, taču, pat ja tas nerealizējas, sievietes ķermenis piedzīvo plašu spektru dažādu simptomu, izmaiņu un izpausmju,…
5 VESELĪGAS BROKASTU RECEPTES
Daudzi no mums brokastis neuzskata par svarīgām, taču veselīga dienas pirmā ēdienreize sniegs nepieciešamo enerģijas lādiņu un ļaus iesākt dienu ar lielisku pašsajūtu. IDEJAS VESELĪGĀM BROKASTĪM: