Tuvojas rudens, auksts un drēgns laiks, kad organismam nepieciešama papildus palīdzība un rūpes, lai tas spētu būt veselīgs līdz nākošajam pavasarim. 5 ķermeņa detox padomi jeb attīrīšanās kūre, kura palīdzēs tev justies labāk.
Sep 15
Aug 04
SELF-CARE PADOMI JEB RŪPĒŠANĀS PAR SEVI
Self-care jeb pašaprūpe vai rūpēšanās par sevi ir aktīva un regulāra rūpju izrādīšana par savu mentālo un fizisko veselību, kā arī tās uzlabošana ar veselību veicinošām aktivitātēm. Vienkāršiem vārdiem sakot, tas nozīmē sevis mīlēšana un vēlme palīdzēt ar dažādām ikdienā…
Mar 08
ĀDAS NOVECOŠANA – 3 DABISKI LĪDZEKĻI KĀ TO AIZKAVĒT
Novecošana ir dzīves neatņemama sastāvdaļa, un to jāuztver kā iespēju iemīlēties sevī no jauna… Uz ādas var parādīties vairāk rieviņu un grumbiņu, un Tavs ķermenis sāk mainīties. Bet kā būtu, ja mums būtu iespēja to nedaudz aizkavēt?
Aug 04
MENSTRUĀLĀ CIKLA IETEKME UZ ĀDU
Sievietes ķermenis, lielākajā daļā dzīves, piedzīvo cikliskus un hormonu līmeni ietekmējošus procesus. Pārmaiņas, kas norisinās organismā ir radītas, lai nodrošinātu vidi, kas labvēlīga bērniņa ieņemšanai, taču, pat ja tas nerealizējas, sievietes ķermenis piedzīvo plašu spektru dažādu simptomu, izmaiņu un izpausmju,…
Attēloti 4 no 4 posts